Miért fontos a lábunk ápolására időt fordítani?
Egy kényelmetlen lábbeli, az aktuális évszak páratartalma és időjárás változásai, az általános napi terhelés mind-mind komoly kihívás elé állítják talpainkat és sarkunkat. Ám az előforduló problémákra, mint az alábbiak, általában csak legyintünk. Gyakran épp ezzel idézve elő azt, hogy súlyosabb, akár járásunkban is minket akadályozó tényezőkké váljanak. Íme a leggyakoribb problémák.
- Bőrkeményedés és tyúkszem: a megkeményedett, megvastagodott bőrréteget a lábfej és a talp olyan részein érzékelhetjük, melyek a lábak nem megfelelő terheléséből, vagy épp egy szűk cipőből adódnak.
- Bőrrepedések, gombásodás: a száraz levegő vagy a forróság miatt kiszáradó, és ezért berepedező bőr mellett a gombásodás a másik olyan probléma, amelyre muszáj figyelmet fordítanunk. A lábgomba a nedves, izzadt bőrfelületeken van jelen, és kivörösödéssel, égető, viszkető érzéssel jár. A közös törölköző-vagy cipőhasználattól, az uszodában és a fürdőszobákban, a nyilvános zuhanyzókban és öltözőkben egyaránt elkaphatjuk.
- Száraz láb: akár a bőrtípusunk ilyen, akár az időjárás vagy a páratartalom megváltozása, esetleg a számunkra nem ideális mosakodószer okozza, a száraz bőr nagyon kellemetlen érzés. Emellett pedig a fertőzésekkel, sérülésekkel is védtelen.
- Betöredezett sarok: ha túl sokat állunk, esetleg egészségügyileg problémás (túl alacsony vagy éppen túl magas sarkú) cipőket viselünk, az könnyen okozhat berepedező sarkat.
Miért spóroljuk meg a lábápolást?
Annak, hogy miért nem figyelünk oda jobban lábaink ápolására, számos oka lehet. A leggyakoribb az, hogy nem minden évszakban tesszük őket közszemlére. Ha pedig télen úgyis elrejtjük őket, könnyű elcsábulni a gyorsabb fürdési rutin ígéretével, és „majd nyárra” időzíteni a velük való foglalkozást.
Sajnos ez egyaránt igaz arra is, ha valamilyen bőrproblémát tapasztalunk körmeinken vagy épp lábfejünkön, sarkunkon. Egy bőrkeményedésre, besárgult körömre is gyakran legyintünk – mondván, „majd elmúlik!”. Csakhogy az esetek legnagyobb részében nem ez a helyzet: a szervezetünkben tenyésző vírusok, baktériumok maguktól nem pusztulnak ki. Komfortérzetünket pedig alattomosan rombolja a viszkető bőr, vagy éppen a tény, hogy a gombás körmeinkkel nem merünk uszodába sem járni. Szerencsére azonban ma már számos, hatékony kezelési módszer kínálkozik lábproblémáink megoldására, és lábaink esztétikumának megőrzésére.
Lábápoló krémek, lábápolási készítmények az egészséges lábakért
Hogyan ápoljuk a sarkunkat?
A bőrkeményedés hatékony kezelésére, eltávolítására már több hasznos módszer is létezik. Ha elkerülnénk az érzést, amikor minden lépésünknél fájdalmat érzünk, használhatunk hetente egyszer habkövet, lábradírt, vagy akár elektromos talpreszelőt is a sarkunkra. Így finomíthatunk a bőrön, miközben lecsiszolhatjuk az elhalt bőrréteget is.
Ezzel a lépéssel nagyszerűen előkészítjük repedt sarkunkat balzsamok, krémek használatára is. A természetes hatóanyagú, specifikusan sarokápoló krémekkel selymesebbé tehetjük bőrünket, miközben intenzíven lágyíthatjuk is azt.
Hogyan hidratáljuk a lábunkat?
Ám nemcsak talpunk és sarkunk: lábunk hidratálása is elengedhetetlen. Ugyanis, ha elhanyagoljuk, akkor túlságosan kiszáradhat, hámlani kezdhet, vagy megjelenhetnek rajta más, kellemetlen bőrtünetek is (például lábizzadás vagy fertőzések).
Lábunk bőrének nedvességének megőrzése tehát elemi érdekünk, hogy megelőzzük a komoly, jóval nagyobb problémák kialakulását. Nem is beszélve arról, hogy közérzetünkön is sokat javít, ha kívül-belül, mindenhol hidratáltak vagyunk. A hidratáló krémek ma már minden bőrtípusra és igényre elérhetőek. Száraz bőrre, lábizzadás ellen, hűsítésre, lábfáradtságra, sőt, külön cukorbetegeknek is készülnek már, javarészt urea és shea vaj tartalmú, tápláló termékek. Az eredményesség érdekében, a használati céltól függően a termékeket alkalmazhatjuk nagyobb igénybevételek (pl. séta vagy sportolás), vagy épp a forró nyári napok idején, de akár mindennap is. Így nemcsak kezelhetjük, de akár meg is előzhetjük a későbbi problémák kialakulását.
Nézzünk körbe a BENU termékei között, ahol sarok- és lábkrémeket, hidratáló testápolókat, tusoló olajokat, fáradt lábakra való gélt is találhatunk!
