Az élet ekcémával
Az ekcéma a leggyakoribb bőrgyulladásos betegség, ami nagyon sok ember életét megkeseríti. Többféle típusa és megjelenési formája létezik, de általában bőrpírt, viszketést, apró hólyagokat, hámlást okoz, melyek viszketnek. Kellemetlen, sokszor következményektől sem mentes jelenség, amivel többféle készítmény segítségével vehetjük fel a harcot.
Sokféle ekcéma elleni krém vagy ekcéma kenőcs van forgalomban, melyek különböző állagúak, tehát a megfelelőt könnyen kiválaszthatjuk az elváltozás helye és jellege szerint. Az ekcéma elleni krém egyrészt segíti a hámosodást, másrészt enyhíti a kipirosodást is. Kapható természetes hatóanyagokkal, de kifejezetten erre a célra kifejlesztett összetevőkkel is.
Az ekcéma tüneteit enyhítő termékek vény nélkül is beszerezhetők, ilyen lehet például a Bepanthen, ami több más kórképre is gyógyír. Az ekcéma kenőcs vény nélkül szintén megvásárolható a patikákban. Ez még zsírosabb állagú, mint a krém, makacsabb tünetekre ajánlott.
Amennyiben a vény nélkül kapható termékek nem hoznak enyhülést, szükség lehet orvos által felírt, szteroid tartalmú krémre és immunmoduláló helyi készítményekre.
Az ekcéma kordában tartása
Az ekcéma kiváltó okai sokszor nem derülnek ki, van, aki “kinövi”, mások rájönnek, hogy milyen allergia (kontakt ekcéma) okozza. Előfordulhat, hogy az atópiás dermatitisz nevű extrém száraz és gyulladásos bőrállapottal van dolgunk.
A mögöttes tényezők feltárása az egyik legfontosabb lépés az ekcéma esetében.
És sokat tehetünk az ekcéma megelőzésére és visszafojtására, ha odafigyelünk életmódunkra:
- Használjunk a bőrtípusunknak megfelelő (száraz bőr, atópiás ekcéma) dermokozmetikumot, illetve kimondottan irritált, ekcémás bőrre fejlesztett termékeket.
- Kerüljük az erős vegyszereket, kemikáliákat, részesítsük előnyben a natúrkozmetikumokat és természetes tisztítószereket.
- Kerüljük az illatszerek használatát!
- Erősítsük immunrendszerünket!
- Táplálkozzunk változatosan, “bőrbarát” módon!
- Figyeljünk oda, hogy ne szárítsuk ki a bőrünket, igyunk sokat - hidratáljunk belülről, kerüljük a hosszú kádfürdőket.
- Vigyázzunk, hogy ruházatunk jól szellőző legyen, kiváltképp nyáron.
- Ha nem tártuk fel a mögöttes okot, mindenképp jelentkezzünk allergiavizsgálatra!
