A kisgyermekes szülők számára minden nap kihívásokkal teli: reggeli készülődés, óvodai vagy iskolai feladatok, különórák, játék, esti rutin. Ez a tempó nemcsak a szülőknek, hanem a gyerekeknek is fárasztó lehet – különösen, ha közben még koncentrálniuk, figyelniük, fejlődniük is kell. Ilyenkor jön jól egy kis támogatás – méghozzá a lehető legtermészetesebb, gyerekbarát formában.
Tudtad?
- Nemcsak a felnőtteknek, de a gyerekeknek is szükségük van magnéziumra, hiszen kulcsszerepet játszik a szervezetük fejlődésében.
- Támogatja a csontok egészséges fejlődését, segíti a szív egyenletes ritmusának fenntartását, valamint az immunrendszer megfelelő működését(1).
Amellett, hogy támogatja a fizikai egészséget, a magnézium pozitív hatással van a szellemi teljesítményre is. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) tudományos bizonyítékok alapján megállapította, hogy a magnézium hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához, így elősegíti a memóriát, a koncentrációt, a tanulást és a gondolkodást is(2).
A következő élethelyzetekben kifejezetten javasolt lehet:
- Tartós fáradtság, aluszékonyság vagy ingerlékenység esetén
- Alvásproblémáknál
- Magas mozgásigényű gyerekeknél, akik fokozott izomműködést igényelnek
- Növekedési ugrások idején, amikor a csontozatnak extra támogatásra van szüksége
- Képernyőidő és digitális terhelés mellett, ahol az idegrendszer stimuláltsága fokozott lehet
- Vizsgaidőszak vagy iskolai teljesítménykényszer esetén
Milyen magnéziumot válasszunk gyerekek számára?
A Magne B6 KIDS rágótabletta a magnézium és a B6-vitamin bevált kombinációjával támogatja a gyermekek idegrendszerét, mentális egészségét, energiáját, valamint csökkenti a fáradtságot és a kimerültséget. Szerves magnézium-citrátot tartalmaz az étrendben lévő magnézium hatékony kiegészítése érdekében, valamint B6-vitamint a még jobb felszívódás érdekében.
Panda formájú, finom görögdinnye ízű rágótabletta, amely szülőkkel és gyerekekkel közösen lett kifejlesztve. Már 4 éves kortól adható, emellett laktózmentes, gluténmentes, nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket és színezékeket, illetve vegetáriánusok számára is alkalmas.
Támogasd gyermeked magnézium bevitelét megfelelő étrenddel is!
Fontos, hogy ez a készítmény nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, hanem kiegészíti azt, támogatva a gyerekek mentális és fizikai egyensúlyát. A magnézium számos élelmiszerben megtalálható, és érdemes ezeket beépíteni a gyerekek étrendjébe.
Magnéziumban gazdag ételek:
- Teljes kiőrlésű kenyerek és gabonák (barna rizs, köles)
- Diófélék (mandula, kesudió, dió)
- Mogyoró és mogyoróvaj
- Hüvelyesek és magvak
- Szója termékek (szójatej, szójaliszt, tofu)
- Zöldségek, különösen a sötétzöld leveles zöldségek (mángold, kelkáposzta, fodros kel, avokádó)
- Gyümölcsök (banán, aszalt sárgabarack) (3).
A kiegyensúlyozott étrend és a Magne B6 Kids kombinációja segít, hogy a gyerekek könnyebben megbirkózzanak a mindennapi stresszhelyzetekkel.
Támogatott tartalom
OPELLA HEALTHCARE COMMERCIAL KFT. – 1138 Budapest, Váci út 133. „E” épület 3. emelet – Telefon: (+36 1) 505 0050
A Magne B6 Kids rágótabletta magnéziumot és B6 vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő. AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ NEM HELYETTESÍTI A KIEGYENSÚLYOZOTT, VEGYES ÉTRENDET ÉS AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDOT.
Hivatkozások
- European Food Safety Authority. ‘Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to magnesium and contribution to normal development of bone pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006’. Accessed on September 22, 2024. Available from: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2013.3331
- European Food Safety Authority. ‘Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium and “hormonal health” (ID 243), reduction of tiredness and fatigue (ID 244), contribution to normal psychological functions (ID 245, 246), maintenance of normal blood glucose concentrations (ID 342), maintenance of normal blood pressure (ID 344, 366, 379), protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 351), maintenance of the normal function of the immune system (ID 352), maintenance of normal blood pressure during pregnancy (ID 367), resistance to mental stress (ID 375, 381), reduction of gastric acid levels (ID 376), maintenance of normal fat metabolism (ID 378) and maintenance of normal muscle contraction (ID 380, ID 3083) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006’. Accessed on October 23, 2024. Available from: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1807
- University of Rochester Medical Center: Golisano Children's Hospital. ‘Magnesium-Rich Foods’. Accessed on September 22, 2024. Available from: https://www.urmc.rochester.edu/childrens-hospital/nutrition/magnesium-foods.aspx
