A hasmenés téged is elérhet, figyeljünk a veszélyekre! (x)
Gyenge vagy és fáradt, naponta többször ülsz a WC-n, hasad görcsöl, székleted vizes, laza állagú és színe is megváltozik. A hasmenés tipikus jelei.
Az akut, vagy rövid ideig tartó hasmenés baktérium, vírus okozta bélfertőzés, ami jellemzően egy-két napig tart és bárkit elérhet kortól, nemtől és élethelyzettől függetlenül[1]. Alapos kézmosással, a WC és fürdőszoba, vagy a konyhánk és konyhai eszközeink, és törülközőink alapos tisztántartásával, a megfelelően előkészített alapanyagokból jól átfőtt ételekkel, majd a maradékok hűtött tárolásával nagyobb eséllyel kerülhet el a fertőzés veszélye mindannyiunkat[2]. Amiért az akut hasmenés mégis alattomosan megjelenik mindenki életében, az a közösségi életünk és annak különféle helyszíneivel, összetett közlekedésünkkel, és immunrendszerünk állapotával is magyarázható. Figyelmetlenségből adódóan is könnyen megvan a baj.
- A gyerekek, még ha szabálykövetőek is, belefeledkeznek az élménydús közös játékokba,
- a felnőttek a higiéniás szabályok betartását is rutinnal végzik, vagy éppen felejtik el időnként,
- és sokszor a rendszeres étkezés és folyadékpótlás, vagy a sportos, aktív életmód is csak vágyálom marad sokaknál.
Probiotikummal veled van a védelem! Sajnos a legnagyobb figyelem mellett is életünk része a vírusos és bakteriális fertőzések okozta betegségek sora, a rotavírus, vagy a szalmonella fertőzés a fejlődő szervezetet és az erős immunrendszert is kikezdheti azonnali hasmenést produkálva[3]. Ha már elérte a baj a családtagjainkat, legfontosabb a pihenés és folyadékpótlás, s a megkívánt könnyebb ételek fogyasztása. Ilyenkor a hasznos segítség az emésztőrendszer bélflórájának helyreállítására, az akár csecsemőkortól is adható, klinikailag ellenőrzött probiotikum készítmény[4]. A probiotikumok olyan „barátságos baktériumok”, amelyek elősegítik helyreállítani a gyomor és bél baktériumainak egészséges egyensúlyát, amikor azt valamilyen bakteriális vagy vírusos hasmenéses betegség, vagy akár antibiotikumos kezelés megzavarta[5]. A probiotikumok szerepe kettős, hiszen erősíthetik emésztőrendszerünk ellenálló képességét, s a bélflóra helyreállításával gyorsítják a gyógyulás folyamatát.
[1] https://www.southerncross.co.nz/group/medical-library/diarrhoea-causes-treatment-prevention Letöltve 2020. 08. 23. [2] https://www.southerncross.co.nz/group/medical-library/diarrhoea-causes-treatment-prevention Letöltve 2020. 08. 23. [3] https://www.southerncross.co.nz/group/medical-library/diarrhoea-causes-treatment-prevention Letöltve 2020. 08. 23. [4] https://www.nhs.uk/conditions/probiotics/ Letöltve: 2020. 08. 23. [5] https://www.nhs.uk/conditions/probiotics/ Letöltve: 2020. 08. 23.