A Hónap témája – Karácsony

Egy felnőtt évente két-három, egy kisiskolás kilenc, míg egy óvodás akár tizenkét alkalommal is átesik a megfázáson. De ne karácsonykor! Vitaminraktáraink időben történő feltöltésével megúszható a karácsonyi betegeskedés. Készüljön fel időben, hogy az ünnep csak a sok nevetésről, az együtt töltött időről és a szeretteinkről szóljon. Ha a megfázás mellett szeretné a plusz kilókat is megúszni, mozogjon sokat, egyen finom, de egészséges ételeket és menjen minél a friss levegőre!

A karácsonyi ajándék ötleteinket keresse a BENU Online Gyógyszertár oldalán

 

9 tipp, hogy az ünnepek alatt is egészséges maradjon!

9 tipp, hogy az ünnepek alatt is egészséges maradjon!

Segítünk, hogy ezúttal elkerülje az emésztőrendszeri panaszokat és a betegségeket!

Nélkülözhetetlen gyógyszerek az ünnepi időszakra

Nélkülözhetetlen gyógyszerek az ünnepi időszakra

A legfontosabb gyógyszerek, amelyek ünnepek alatt nem hiányozhatnak a házi patikából!

Gluténmentes karácsony – 10 tipp gluténérzékenyeknek!

Gluténmentes karácsony – 10 tipp gluténérzékenyeknek!

A karácsonyi időszak igazi kihívást jelenthet azok számára, akiknek a családjában gluténérzékeny személy van, hiszen a diétát olyankor is be kell tartani ahhoz, hogy ne legyen probléma. Következő tippjeink abban segítenek, hogy az ünnepek ne a nehézségekről szóljanak.

Várandós? Ezeket egye karácsonykor!

Várandós? Ezeket egye karácsonykor!

7 tipp, hogyan étkezzen az ünnepek alatt, ha gyermeket vár.

7 karácsonyi táplálkozási tipp dietetikusoktól

7 karácsonyi táplálkozási tipp dietetikusoktól

Így étkezzen karácsonykor, ha nem akar hízni! 6+1 hasznos tanács dietetikusoktól az ünnepekre.

Egészséges karácsonyi menü – 2. rész: Főételek és italok

Egészséges karácsonyi menü – 2. rész: Főételek és italok

Így tegye egészségessé a karácsonyi menüsort! Alakbarát főételek, emésztéssegítő italok.

Egészséges karácsonyi menü – 1. rész: Előételek és desszertek

Egészséges karácsonyi menü – 1. rész: Előételek és desszertek

Így tegye egészségessé a karácsonyi menüsort! Ínycsiklandó és alakbarát desszertek, egészséges előételek.

Így erősítse immunrendszerét az ünnepek előtt!

Így erősítse immunrendszerét az ünnepek előtt!

5 bevált módszer, hogy karácsonykor se betegedjen meg!

Veszélyes karácsonyi ajándékok – 5 ajándék, ami bajt okozhat

Veszélyes karácsonyi ajándékok – 5 ajándék, ami bajt okozhat

Ezeket az ajándékokat kerülje, ha nem akar bajt karácsonykor!

7 tipp, hogyan teremtsen karácsonyi hangulatot

7 tipp, hogyan teremtsen karácsonyi hangulatot

Hogyan teremtsen karácsonyi hangulatot? Íme 7 bevált módszer, amelytől garantáltan ünnepi hangulatba jön.