Mozgásszervi problémák

Világszerte több százmillió ember szenved gerinc-ízületi betegségekben, az úgynevezett ízületi kopásos-meszesedéses elváltozásoktól, melyek közül a derék-, hát- és nyakfájás okozza a legtöbb panaszt. Ezen kívül a térd- és csípőízületi kopás nagyon gyakori, valamint a csigolyák közti porckorongok tönkremenése és a porckorongsérvesedés, amelynek különböző fokozatai különböző tünetekkel járhatnak.

Kialakulásukért elsősorban a mozgásszegény életmód, a túlsúly és a sok ülés tehető felelőssé. Ugyanakkor a helytelenül végrehajtott mozdulatok, a túlzásba vitt, megerőltető edzések is okozhatnak mozgásszervi problémákat, sérüléseket.

Mozgásszervi problémák

Hogyan előzzük meg a mozgásszervi betegségeket, sérüléseket és mit tegyünk, ha már kialakultak? A legjobb gyógymódok, kúrák és életmód tanácsok egy helyen!

A lumbágó okai és kezelése

A lumbágó okai és kezelése

Az éles, derékba nyilalló fájdalmat hívjuk lumbágónak, ami egyre több ember mindennapjait nehezíti meg. Az életkor előrehaladtával sajnos egyre gyakoribb: a 30 és 60 évesek 60-80 százalékánál fordul elő.

Az ízületi merevség leggyakoribb okai

Az ízületi merevség leggyakoribb okai

Az ízületi fájdalom népbetegségnek számít Magyarországon, hiszen a lakosság több mint 10 százalékát érintik mozgásszervi problémák. A tünetek kezelése nem egységes, hiszen különböző okokra vezető vissza a panaszok kialakulása.

Az ínhüvelygyulladás árulkodó jelei

Az ínhüvelygyulladás árulkodó jelei

Az ínhüvelygyulladás a legtöbb esetben az alkarban, a kézben, a csuklóban vagy a lábban alakul ki, és rendkívül sok kellemetlenséggel jár. Lássuk, hogy milyen tünetek utalnak erre a betegségre, hogyan diagnosztizálják, és miképp lehet megelőzni.

3 hatékony módszer, ami eltünteti a lúdtalpat

3 hatékony módszer, ami eltünteti a lúdtalpat

Sokunk szenved lábpanaszokban, melyek többségben statikai eredetű. A legtöbb problémát a lúdtalp okozza. Az enyhe panaszokat okozó formáitól a súlyosabb állapotig akár járásképtelenséget előidéző elváltozások is előfordulhatnak.

Remegő kezek? Nem csupán az öregedés jele lehet

Remegő kezek? Nem csupán az öregedés jele lehet

A kézremegés a kéz ismételt, ritmikus, szapora mozgása, amelyre a kiváltó októl függően különböző erősség jellemző. A remegés oka ártalmatlan is lehet, de a legkülönbözőbb betegségek kísérő tüneteként is felléphet, ezért érdemes komolyan venni.