Kulcsszó: ünnep

Káros lehet a túl sok karácsonyi zene

„Last Christmas I gave you my heart…” – A Wham slágere nélkül elképzelhetetlen a karácsony, ennek ellenére most arra a megállapításra jutott egy pszichológus, hogy több kárt okozunk magunknak a karácsonyi dalokkal, mint gondolnánk.

Elutazik az ünnepek után? 5 gyógyszer, ami jól jöhet

Ha egy tökéletes utazást tervezünk az ünnepek után, felvetődhet a kérdés, hogy milyen gyógyszereket vigyünk magukkal. Sokat számít, hogy egy síelésre, egy tengeri útra vagy egy itthon eltöltött hétvégére készül.

5 tipp, hogy ne őrüljünk bele az ünnepi időszakba

A karácsony a legtöbb embernél egyet jelent a stresszel, ami a rengeteg tennivalónak és a tökéletesség utáni vágynak köszönhető. Ha idén változtatni szeretnénk ezen, fogadjuk meg az alábbi tanácsokat.

7 tipp, hogy az ünnep ne viselje meg testünket

Hamarosan ismét elérkezik az ünnepi időszak, amikor a legtöbb nap az evésről és az ivásról szól. Ez igencsak megviseli a szervezetünket, ami azonban megérdemli, hogy jobban odafigyeljünk rá. Az alábbi tippek ebben próbálnak a segítségünkre lenni.

A nagy ünnepi tiltólista

A karácsony alapvetően a szeretteinkkel együtt töltött időről, az ajándékokról és a finomságoktól roskadozó asztalról szól. Fontos azonban figyelembe vennünk, hogy vannak fogások, amiket érdemes elkerülnünk a felhőtlen ünneplés érdekében.