Kulcsszó: tanácsok

Mi a teendő ajakherpesz esetén?

Az ajakherpesz egy rendkívül elterjedt, fertőző vírusos megbetegedés, amely következtében fájdalmas és viszkető hólyagocskák keletkeznek az ajkakon, illetve azok környékén. Nézzük, melyek azok a készítmények, amik gyors gyógyulást hoznak.

9 higiéniai alapszabály járványidőszakra

Járványidőszakban alapvető közös érdek, hogy különösen odafigyeljünk a higiéniára, ami nem csak egészségünk megőrzését, de a vírus terjedésének megakadályozását is szolgálja. Lássuk, melyek a legalapvetőbb higiéniai szabályok!

Mi a teendő gyomorrontás esetén?

A gyomorrontás igen gyakori probléma. Oka a túlzott mennyiségű étel fogyasztása, de hasonló tüneteket produkálhat, ha vírusos vagy bakteriális fertőzés áll a háttérben. Mit tegyünk, ha gyomorrontással állunk szemben?

Így tarthatjuk szinten gyerekeink vitaminkészletét

Az emberi szervezetnek minden életkorban eltérő mennyiségű vitaminra van szüksége. Csecsemőkorban kiemelten fontos ezen mennyiség biztosítása, hiszen ekkor rengeteg olyan folyamat megy végbe a picik testében, amihez elengedhetetlenek a vitaminok.

Mit tegyünk, ha megfázott a csecsemő?

A kisbaba immunrendszere még fejletlen, így nem meglepő, hogy egy csecsemő első éve alatt akár 7-8 alkalommal is megfázhat. De kora miatt nem jelenthetnek megoldást a különféle vény nélkül kapható készítmények. Nézzük, mivel enyhíthetjük a tüneteket.

Méregtelenítene? – Ez lehet az oka, ha nem sikerül

Egyre többen szánják rá magukat egy tisztítókúrára, hogy a felhalmozódott salak- és méreganyagoktól megszabaduljanak, esetleg néhány kilóval könnyebbek legyenek. De a méregtelenítés nem mindig hatékony. Ennek pedig oka van.

Menopauza – Mi zajlik ilyenkor a testben?

Minden nő életében elérkezik egyszer a menopauza ideje. A velejáró panaszok egyes személyek esetében nagyon intenzívek, míg másokra alig vannak hatással. De mi is pontosan a menopauza és mit kell róla tudni?

Folyadékpótlás a melegben – Mennyit és hogyan?

A hőség miatti ártalmak kivédésének leghatékonyabb módja a bőséges, napi 2-4 liternyi folyadékfogyasztás, ezért a megfelelő folyadékbevitelre a nagy melegben fokozottan figyeljünk. Azonban a túlzott vízfogyasztással is vigyáznunk kell.