Kulcsszó: karácsony

7 egyszerű szokás a meghitt ünnepekért

Az ünnepi időszakra az öröm és meghitt hangulat mellett a stressz és a feszültség is jellemző. Íme, pár tipp, hogyan kezeljük a helyzetet, hogy minél nyugodtabban teljen a szeretet ünnepe.

Így ne lustuljunk el az ünnepek alatt

A karácsonyi ünneplés sokak számára jelenti a ’leeresztés’ időszakát. Aztán a szabadság utolsó napján észrevesszük, hogy már a kávésbögrét is nehezünkre esik megemelni. De mit tehetünk az ünnepi lustaság ellen?

Ezért vagyunk kívánósabbak az ünnepek alatt

A legtöbb gyermek a karácsonyi időszak alatt fogan meg, aminek nem csupán a hideg idő és a meghitt hangulat az oka. Lássuk, hogy a legújabb kutatások milyen magyarázatot adnak erre a jelenségre.

Így lehet stresszmentes az ünnep!

A karácsonyi készülődést gyakran túlgondoljuk: stresszelünk az ajándékok, az ételek, a vendégek miatt, amitől végül nem is lesz olyan szép és nyugalmas az ünnep, mint szeretnénk. De hogy lehet ezt elkerülni?