Kulcsszó: cink

4 vitamin, amit még az orvosok is szednek

Az étrendkiegészítő cseppek, tabletták és porok világában bonyolult feladat mindent számon tartani, és eldönteni, melyik pirulát vegyük le a polcról. Van azonban 4 vitamin, amelyet még a szakértők is szednek, így biztosan nem lőhetünk velük mellé.

5 fontos dolog az influenzaszezonra

Minden évben elérkezik az influenzaszezon, amikor a tőlünk telhető legravaszabb módszerekkel próbáljuk elkerülni a lebetegedést. Mutatunk 5 hatékony ellenszert, melyekkel idén könnyebb lehet a küzdelem.

Cink és C-vitamin

Ennek a két anyagnak fontos szerepe van a szív- és érrendszer betegségei elleni küzdelemben is.

A C-vitaminról

A C-vitamin az egyik legtöbbet említett és legközismertebb vitaminunk.