A vese a méregtelenítésben, anyagcserében és a folyadék gazdálkodásban játszik nagy szerepet az emberi testben. Kiszűri a vérből a salakanyagokat, amelyek fehérje mentes vizelet formájában távoznak a testből.
Mit szabad és mit nem?
Annak érdekében, hogy a vesebetegek veséjének terhelését csökkentsék, és kevesebb salakanyag képződjön, kevesebb fehérjét javasolnak nekik étrendjükben. Naponta, testtömeg kilogrammonként nagyjából fél gramm fehérjét ajánlanak. Természetesen ez a mennyiség függ a vese megbetegedésének mértékétől is. Nem mindegy azonban a fehérje minősége sem: a legjobb, ha a fehérje tojásból, tejből, halból és tejtermékekből származik. Fontos, hogy ezek mellett megfelelő mennyiségű kalória is a szervezetbe jusson, hogy a szervezet ne kezdje el lebontani a saját fehérjéit éhezés miatt.
A fehérjeszegény diéta egyben foszforban is szegény, így nagyjából két gramm foszfor kerül naponta az étrendbe. A vesebetegeknek érdemes ismerni, mely ételek tartalmaznak sok foszfort. A szárazbab, borsó, lencse, dió, szója és a mandula kifejezetten magas foszfor tartalmú, és az üdítők, valamint a tartósított termékek is bővelkednek benne. Emellett vigyázni kell, hogy túl sok káliumot se vigyenek be, ugyanis az is megterheli a veséket. A banán, a spenót és sóska fogyasztása nem javasolt. És mindezeken kívül ami még fontos, hogy az ételek sótartalmát is fontos csökkenteni, ugyanis a só sok vizet köt meg a szervezetben, ez pedig nagy munkára készteti a veséket. Általában napi maximum tíz gramm az ajánlott a vesebetegeknek, de a szakemberek személyre szabják.
BENU Online Gyógyszertár ajánlata:
NATURLAND vesevédő filteres tea 25x
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, hatását irodalmi adatok igazolják. A teakeverék fogyasztása javasolt a vese védelmére, a veseműködés serkentésére, valamint a vesekő újraképződés megelőzésére.
1 599 Ft
Speciális esetek:
- Az idült vesegyulladás nevű betegség esetében muszáj sószegény életmódot bevezetni. Napi 3 grammnál több sót nem javasolt túllépni. Ha fehérje ürítés is fellép, javasolt a fehérjedús diéta, természetesen egyénre szabva.
- Idült veseelégtelenség esetén csökkentett fehérje- és foszforbevitel javallott, és sok vitamin evésével lehet javítani az állapoton.
- A veseköves pácienseknek ajánlott a bőséges folyadék fogyasztás, és a vesekő megvizsgálása után, oxalát vagy purin szegény étrend
- A művese kezeléses betegek több fehérjét fogyaszthatnak, azonban nekik is sok vitamint, kalciumot és kevesebb folyadékot illetve foszfort kell bevinniük.
- A veseátültetéses páciensek étrendjét egyénileg, személyre szabottan kell kialakítani, ugyanis attól is függ, mit ehetnek, hogy milyen gyógyszert kapnak a műtét után.
A folyadékbevitelen is sok múlhat: míg a veseköveseknek hígítani kell a vizeletet, hogy a kő kiürüljön, és napi 2-3 liter folyadék erősen ajánlott, a művesével kezelteknek épp, hogy kevesebb vizet érdemes fogyasztani.
Megelőzés
Ahhoz, hogy ne alakuljanak ki vesekövek, és vesebetegségek, megelőzésként is érdemes odafigyelni az étrendre. Javasolt a megfelelő mennyiségű víz, gyógytea, ásványvíz fogyasztása, és sószegény étrend kialakítása. A zöldségeket sose sózza meg, kerüljenek nyersen az asztalra. Érdemes magnéziumban gazdag zöldségeket fogyasztani, például zellert, és kerülni a tartósított élelmiszereket, és azokat a húsokat, amelyek megterhelik a vesét, például a túlzott sertéshús fogyasztást.
Milyen szövődményei lehetnek a hasnyálmirigy gyulladásnak?
A hirtelen fellépő felső hasi fájdalom a hasnyálmirigy gyulladás egyik legismertebb tünete. Ez a betegség nem megfelelő kezelés esetén akár halálos is lehet. Alábbiakban közelebbről bemutatjuk ennek a kórképnek a lehetséges szövődményeit és veszélyeit.
Az alhasi fájdalom tünetei és háttere
Az alhasi fájdalom mögött állhat szervi elváltozás, így többek között gyulladás, fertőzés, daganat, de előfordulhat a háttérben funkcionális ok is, mint például irritábilis colon. Fontos, hogy komolyan vegyük a tüneteket, amelyeket az alábbiakban ismertetünk.
5 tipp puffadás ellen
Fiatal vagy idős, férfi vagy nő, a puffadás kellemetlen érzését mindannyian tapasztaltuk már életünk során. A fokozott gázképződés számos tényező miatt kialakulhat. Mutatunk 5 tippet, amelyekkel elkerülhetjük a kényelmetlenségeket.
Hogyan kezelhető és előzhető meg a hasnyálmirigy gyulladás?
A hasnyálmirigy gyulladás évente több ezer magyar nőt és férfit érint. A kezelés, illetve megelőzés lehetőségeit cikkünkben mutatjuk be.
Hogyan kezelhető a felfázás?
A felfázás legtipikusabb tünetei közé tartozik az égető érzés vizeletürítés során, illetve a gyakori vizelési inger. Ez a betegség a legtöbb esetben könnyen kezelhető, de szükség van orvosi segítségre, illetve gyógyszeres kezelésre is.