Tippek száraz köhögés ellen

2020. március 26.

Kapcsolódó tünetek:

köhögés

A száraz köhögés nemcsak kellemetlen, de könnyen el is fajulhat. Cikkünkben bemutatjuk a főbb kiváltó okokat, valamint a legjobb kezelési módokat.

Tippek száraz köhögés ellen

Tippek száraz köhögés ellen

A köhögés a szervezet védelmi reakciója, egy olyan reflex, mely segít megtisztítani a légutakat az irritáló anyagoktól. Általában azért köhögünk hogy ezek az anyagok (por, gázok, füst stb.) minél előbb távozzanak légcsövünkből. A köhögés tekintetében két típust különböztetünk meg: létezik száraz és hurutos (azaz produktív) köhögés. A kettő közötti különbség, hogy míg előbbinél nincs váladék, és rohamokban tör ránk, addig az utóbbi váladékkal jár.

Érdemes megjegyezni, hogy a száraz köhögésnek három fajtája létezik:

  • Száraz, szaggató köhögés: ez vírusos megbetegedések esetén jellemző, és folyamatos köhögési ingert eredményez.
  • Ugató, krupp köhögés: ez a torokfájdalommal és légzési nehézséggel járó köhögés leginkább kisgyermekkorban jelentkezik, az egészségesen is szűk légutak egy fertőzés során még inkább beszűkülnek.
  • szamárköhögés: ez a típusú köhögés leggyakrabban gyerekeknél figyelhető meg, és bakteriális eredetű. Szamárhanghoz hasonlító hang és folytonos köhögés jellemzi, de mivel van rá védőoltás, így az előfordulása ritka.

A száraz köhögés további tünetei lehetnek a torokfájás, az orrfolyás, illetve a torokkaparás.

A száraz köhögés kiváltó okai

A legtöbb esetben egy megfázás során kínoz minket a száraz köhögés. A köhögési rohamok gyakran este törnek ránk, így az éjszakai pihenést is megnehezítik. A náthán kívül számos más kiváltó oka lehet: garat-, légcső-, illetve tüdőgyulladás, influenza, allergia, reflux, ACE-gátló gyógyszerek szedése, irritáló anyagok, esetleg krónikus szívelégtelenség, tüdőfibrózis, asztma, tüdőembólia vagy megnagyobbodott pajzsmirigy.

Száraz köhögés kezelése otthoni módszerekkel

Száraz köhögés esetén nagyon fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk. Azonban ne egyszerre igyuk meg a szükséges mennyiséget, hanem kis adagokban, lehetőleg teák vagy levesek formájában. A köhögéscsillapító gyógyszerek szintén sokat segíthetnek. Ezen kívül fontos, hogy fokozott figyelmet szenteljünk a levegő megfelelő páratartalmának. Ehhez ajánlott sokszor szellőztetnünk, így megszabadulunk a levegőben található kórokozóktól és irritáló anyagoktól, sok légúti megbetegedéstől megóvva ezzel magunkat.

Házi praktikák száraz köhögés ellen

Sós víz

A sós vízzel történő gargalizálás sokat segíthet abban, hogy mielőbb megszabaduljunk a köhögéstől. Az orrba csepegtetett sóoldat és a sós orrspray is jótékony hatású lehet, ugyanis a garatba lefolyó folyadék enyhülést hoz.

Hagymaszirup

Egy fej hagymát vágjunk kis darabokra, és csepegtessünk rá egy kevés mézet vagy cukrot. Ezután hagyjuk állni. Reggelente, délben és este vegyünk be egy evőkanállal a léből, amit a hagyma engedett.

Tea

Az olyan gyógyteák fogyasztása ajánlottak, melyek alapanyaga a gyömbér, a mályva, a martilapu, az édeskömény vagy a majoránna. Ha azonban jobban szeretjük mi magunk elkészíteni a teakeveréket, akkor azt is nyugodtan kipróbálhatjuk. Keverjünk össze 10 gramm izlandi zuzmót, 5 gramm ánizsmaggal, hibiszkusz virággal, martilapuval, orvosi tüdőfűvel, útifűvel, valamint édesgyökérrel. Ha ezzel megvagyunk, a keverékből már készülhet is a finom, egyben gyógyító tea.

Inhalálás

Száraz köhögés ellen jó választás az inhalálás. A meleg gőz hatására benedvesedik a nyálkahártya, amitől gyengül a köhögés. A jobb hatás érdekében használhatunk olyan adalékokat is, mint a konyhasó, a kamilla vagy a kakukkfű.

Burgonyapakolás

Népi gyógymód a burgonyapakolás, aki szeretné, próbálja ki, bajt nem okozhat vele. Vegyünk pár szem burgonyát, és a héjában főzzük meg mindet. Ha átfőttek, akkor egy villa segítségével nyomkodjuk szét, majd tegyük őket egy rongyba, amit a mellkasunkra tekerünk. Addig hagyjuk magunkon a borogatást, amíg kellemesnek érezzük a meleget.

Természetes anyagok száraz köhögés ellen

Számos természetes alapanyagú készítmény közül válogathatunk, ha meg szeretnénk szabadulni a kínzó száraz köhögéstől. A legközkedveltebbek tartalmaznak mályvagyökeret, útifüvet vagy mályvarózsa levelet. Az izlandi zuzmó is nagy rajongótábornak örvend, amit szopogató tabletta formájában alkalmazhatunk. Bebalzsamozza a nyálkahártyát, melynek következtében enyhül a köhögési inger.

Gyógyszerek száraz köhögés ellen

Ha a fentiek nem váltak be, akkor olyan termékeket ajánlott választanunk, melyek tartalmaznak, kodeint, dihidrokodeint, dextrometorfánt, noszkapint vagy pentoxiverint. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek mindegyike receptköteles. A kodein és a dihidrokodein hosszú távon akár függőséghez is vezethet, így szedésük csak orvosi javaslatra és abban az esetben ajánlott, ha a házi praktikák nem hoznak enyhülést.

Összegzés

A száraz köhögés szerencsés helyzetben napokon belül is elmúlhat, de súlyosabb, szövődményes esetben akár hetekig is elhúzódhat. Legfontosabb, hogy hosszan tartó köhögés esetén kiderítsük annak okát, hogy megfelelő ellátást és kezelést kapjunk. Elhúzódó köhögés esetén keressük fel háziorvosunkat.

Melyik típusú köhögés mire utal?

Melyik típusú köhögés mire utal?

A köhögés az egyik legelterjedtebb tünet, melynek hátterében legtöbbször valami ártalmatlan dolog áll, mint például egy megfázás. Ennek ellenére nem minden esetben szabad bagatellizálni, hiszen akár komoly betegségre is utalhat.

tüdőrák jelei

A tüdőrák korai jelei

Korai stádiumban nem észrevehetőek a tüdőrák jelei, és a betegség előrehaladtával sem sikerül sokaknak helyes diagnózisban részesülni. Tudjon meg többet a tünetekről és arról, hogyan figyelje önmagát!

Tüdőtágulat tünetei, okai és kezelése

A tüdőtágulat egy olyan krónikus betegség, melynek során a tüdőben található léghólyagocskák egybeszakadoznak. Sajnos egyre gyakoribb jelenség, aminek előrehaladott állapotát sikerül leggyakrabban csak felismerni. Fő kiváltó oka lehet a dohányzás, de más hatások is állhatnak a hátterében. Felismerése a kezelés korai megkezdése miatt fontos, ezért összeírtuk, miket is kell tudni erről a betegségről.

tbc

A tbc – Mit kell róla tudni?

A tbc vagy tuberkulózis fertőzéses eredetű betegség, amit baktérium okoz. A közhiedelemmel ellentétben pedig egyáltalán nem csak a tüdőre veszélyes, mert bármely más szervünket is megbetegítheti. A tüdőgümőkór a 20. század elejéig népbetegségnek számított, azonban az orvostudomány fejlődésével ma már hatásosan tudunk védekezni és küzdeni ellene. Hazánkban ritkán üti fel a fejét, bár az utóbbi években ismét emelkedett a tbc-s megbetegedések száma.

szerzett légúti szűkület

Szerzett légúti szűkület okai, kezelése és tünetei

Sajnos kifejezetten sokan küzdenek szerzett légúti szűkülettel, amelyet a szaknyelv COPD -ként, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegségként említ. Leggyakrabban dohányzás miatt alakul ki.

Összes cikk Tüdő- és légút témában