Sport vagy visszérműtét?

2017. március 19.

Kapcsolódó tünetek:

duzzadt láb, lábizom gyengeség

Sportolhat-e, ha visszerei vannak vagy csak a visszérműtét jelenthet tartós megoldást?

A visszértágulat okai

A visszérbetegség oka a visszerekben megnövekedett nyomás, ami főként a gravitációból ered, és tartós fennállása a vénabillentyűk elégtelenségéhez, a vér pangásához, majd az erek kitágulásához vezet. Amennyiben a felmenők is szenvedtek ettől, az utódoknál is megvan a hajlam a kialakulásra. Ugyanakkor az életmód is elősegítheti a visszérbetegség kialakulását.

Kerülendő mozgásformák

A megnövekedett vénás nyomás miatt kerülendők azok sportok, amelyek visszerekben a nyomást fokozzák és nagy fizikai megterhelést jelentenek. Ilyen többek közt a súlyemelés, a testépítés, a nagyon intenzív futás és a folytonos ugrálással járó, valamint nagy súlyokkal végzett mozgásformák. Éppen így ajánlatos elkerülni a nagy meleget is, legyen szó forró fürdőről, szaunáról vagy akár Bikram jógáról. A melegben ugyanis az erek kitágulnak, lassul a vérkeringés, fokozódik a pangás, súlyosbodnak a panaszok.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • Biomed vadgesztenye FORTE krém 60g

    Biomed vadgesztenye FORTE krém 60g

    <p>Visszérgyulladás következtében kialakuló kellemetlen bőrtünetek ápolására.</p>

    859 Ft
  • Detralex 500 mg filmtabletta 60x

    Detralex 500 mg filmtabletta 60x

    <p>Az alsó végtag idült vénás elégtelenségének kezelésére ajánlott az alábbi esetekben: nehézláb érzés, feszülés, fájdalom, éjszakai lábikragörcs. Alkalmas heveny aranyeres krízis kezelésére is.</p>

    5 959 Ft
  • Lioton 1000 NE/g gél 100g

    Lioton 1000 NE/g gél 100g

    <p>A Lioton hatóanyaga a heparin (heparin-nátrium formájában). A Lioton alkalmazási területei: a felületes vénás rendszer betegségeinek tüneti kezelése; a visszeresség szövődményeinek megelőzése; vénaműtét utáni tünetek enyhítése (pl. véraláfutás, duzzanat); baleset vagy rándulás következtében kialakult ízületi- és izomduzzanatok valamint zúzódások enyhítése</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: 695 Ft</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>

    3 299 Ft helyett:2 949 Ft
  • Rutascorbin tabletta 50x

    Rutascorbin tabletta 50x

    <p>Alsóvégtagok idült vénás elégtelenségében és aranyeres panaszok esetén a tünetek enyhítésére. Kapilláris károsodások mérséklése.</p>

    1 259 Ft
  • Venotec 600 mg tabletta 60x

    Venotec 600 mg tabletta 60x

    A Venotec 600 mg tabletta vénastabilizáló szer, mely vénaerősítő- és védő hatással rendelkezik. Az alsó végtagok krónikus vénás elégtelenséggel összefüggő tüneteinek enyhítése, mint feszülés, nehézláb érzés, fájdalom, éjszakai lábikragörcs. Alkalmas aranyérbetegség kezelésére, aranyeres panaszok hirtelen fellángolása (heveny aranyeres roham) esetén.

    5 999 Ft

Ajánlott mozgásformák

A visszeresnek sem kell lemondaniuk a mozgásról, sőt bizonyos formában szükséges is! Megfelelően megválasztott, rendszeres sporttal és egészségtudatos életvitellel az állapot romlása, a szövődmények kialakulása késleltethető. Főként a lábszárban működő izompumpát kell edzésben tartani, hiszen ezek keringetik a vénákban lévő vért. Erre a célra a legelőnyösebb sportok az úszás, a kerékpározás, illetve a kevésbé terhelhető betegeknek a séta. Ezen mozgásformáknak több előnye is van:

  • Az úszás során a ritmusos lábtempók remekül működtetik az izompumpát, ráadásul a vízszintes testhelyzet miatt kisebb a lábakat terhelő véroszlop súlya is. Azoknak, akik a visszérbetegség mellett túlsúllyal is küzdenek, szinte csakis ezzel a sporttal szabad próbálkozniuk.
  • Amint a vízbe merülünk, a víz nyomása a testre nehezedik, így kipréseli a lábban pangó vért, vagyis a telt visszerek kiürülnek. Mivel az úszás kifejezetten hideg vízben ajánlott, azzal a pozitív hatással is számolhatunk, hogy a hideg összehúzza a vénák falában lévő simaizmokat, ezzel segítik a vénás visszaáramlást.
  • Az úszáshoz hasonlóan a biciklizés is edzi a láb izompumpáit, így elősegíti a pangó vér kiürülését. Ugyanilyen a hatása a sétának is, amelyet érdemes a lehető legintenzívebben végezni.

Mivel a látható visszerek nem csak esztétikailag zavaróak, de egészségügyi kockázatokkal is járnak, érdemes szakértővel konzultálni az eltávolításukról. A pókháló-erek szklerotizáció segítségével tüntetők el, melynek lényege egy speciális anyag befecskendezése az érbe, minek következtében az ér falai összetapadnak és megszűnik bennük a vérkeringés. A szklerotizálásra az ősz, a tél és a tavasz a legalkalmasabb, a kezelés után ugyanis rugalmas pólya viselése kötelező. Mind a kisebb oldalágak, mind a nagyobb fő vénatörzsek eltávolítására alkalmas a kíméletes, vágással nem járó, bármely testrészen elvégezhető rádiófrekvenciás kezelés, amely mikrohullámmal, vagyis magas frekvenciájú energiával történik.

A BENU Online Gyógyszertárban kapható visszér kezelésére alkalmas termékeket itt találja >>

 

A reumatoid artritisz kialakulása és kezelése

A reumatoid artritisz sajnos viszonylag sok embert, főleg nőket érintő autoimmun betegség, ami kellemetlen és folyamatos fájdalmat tud okozni. Főleg abban az esetben, ha elhanyagolják, mert az ízületek deformálódása mellett egyéb szerveket is károsíthat. De hogyan alakul ki és mit lehet tenni a tünetmentesség érdekében? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat!

5 fontos tudnivaló az autoimmun betegségekről

A szervezet védekezőrendszere normális esetben az egészséget veszélyeztető külső tényezők ellen veszi fel a harcot, ám néha előfordul, hogy tévesen saját maga ellen indít támadást. Mi lehet ennek az oka?

Visszér fájdalom csillapítása – 4 hatékony módszer!

A visszértágulatok nem csak esztétikailag zavarhatnak, de kezeletlenül, komoly szövődményeket okozhatnak, ráadásul igen fájdalmasak is lehetnek.  

A visszérműtét – Miért időzítse hideg időre?

A visszérműtét optimális évszaka és a legújabb módszerek

6 módszer a diabéteszes láb kezelésére

Így lassíthatja le a cukorbetegség lábelváltozásokat előidéző folyamatait és őrizheti meg lábai egészségét!

Összes cikk Egészség A-Z témában