Házi praktikák megfázás ellen

2017. október 27.

A megfázás kezelésére szinte minden családban van egy titkos recept, vagy jól bevett szokás, melyet hagyományként örökítünk tovább. Mi összeszedtünk néhány praktikát, amivel nagyanyáink és jelen korosztályunk is hatékonyan küzd a mindenkit ledöntő megfázás ellen!

Házi praktikák megfázás ellen

Házi praktikák megfázás ellen

Méz alapú házi immunerősítők, a házi “antibiotikumok”

Méz, citrom, fokhagyma, gyömbér és almaecet – ezek azok az összetevők, amik a legtöbb házi készítményt alkotják. A méz, mint édes oldószer, mely az erős ízeket elnyomja és fogyaszthatóvá teszi, ezen kívül segít a hatóanyagok kioldásában. Ezért a legtöbb recept több órán vagy napon keresztül javasolja a készítmény érlelését.

Nézzünk néhány receptet, melyek sokaknak segítettek:

  • 1/2 pohár frissen facsart citrom leve
  • 1/2 pohár gyömbérlé, vagy 4-5 cm-es darab friss gyömbér
  • 25 gerezd fokhagyma
  • 1 pohár természetes méz

Keverjük el a citrom és a gyömbér levét, ha szükséges akkor pépesítsük. A fokhagyma gerezdeket passzírozzuk át, vagy turmixgépben krémesítsük. A masszára öntsük rá a mézet és a készítményt üveg edényben, hűtőben tároljuk. Éhgyomorra reggel napi egy teáskanálnyit fogyasszunk. A gyömbérben, citromban és fokhagymában lévő illóolajok felszabadítják a légutat, ezenkívül baktériumölő hatásuk is ismert. A készítmény áldásos hatással bír: jó a vércukorra és koleszterinszintre is.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • Eurovit Oliva-D 2200NE speciális tápszer tabletta 60x

    Eurovit Oliva-D 2200NE speciális tápszer tablett...

    <p>A téli napfényhiány idején fokozottan szükséges a vízben nem oldódó D-vitamin. Ezért az Eurovit Oliva-D kapszula LAHB* rendszere extra szűz olívaolajat tartalmaz, melyben a D-vitamin eleve oldott, a szervezet számára hasznosítható formában található. *Lipid Alapú Hatóanyag Bevitel</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: 695 Ft</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>

    2 799 Ft
  • Fluimucil 200 mg granulátum 30x1g

    Fluimucil 200 mg granulátum 30x1g

    A Fluimucil hatóanyaga az acetilcisztein, amely feloldja a nyákot, így könnyíti meg annak kiürülését.

    1 879 Ft
  • Nestlé Beba PRO Junior 1 12 hónapos kortól 1000g

    Nestlé Beba PRO Junior 1 12 hónapos kortól 1000...

    <div class="summary"> <p>Tejalapú anyatej-kiegészítő tápszer. A kisgyermekeknek, még  1 éves kor felett is napi 500 ml, azaz kb. két pohárnyi tejalapú táplálékra van szükségük. Azonban a szokványos tehéntejet a gyermekorvosok szakmai ajánlása alapján a gyermek 3 éves koráig érdemes elkerülni, mert összetétele nem mindenben megfelelő a kisgyermekek számára.</p> <p><strong> A csecsemő legjobb tápláléka az anyatej. A legegészségesebb táplálási mód a szoptatás. A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Ajánlott napi mennyiség: 500ml.</strong></p> </div> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"> </div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;"> </div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"> </div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;"> </div> </div> </div> </div>

    4 099 Ft
  • Oral-B Pro 600 sensitive elektromos fogkefe

    Oral-B Pro 600 sensitive elektromos fogkefe

    <p>Az Oral B PRO 600 elektromos fogkefe az idoméro használatával be tudja tartani a fogorvosok által ajánlo 2 perces fogmosási idot; az eszköz 30 másodpercenként arra is fi gyelmeztet, hogy a száj más részén is mosson fogat. Miközben a fogkefét végigvezeti a fogain, az Oral-B különleges, lekerekített feje elvégzi a rá bízo feladatot. Akár 100%-kal több lepedéket távolít el, mint az Oral-B manuális fogkefék.</p>

    13 990 Ft
  • Walmark Proenzi 3 Expur filmtabletta Téli csomag 90x+50x

    Walmark Proenzi 3 Expur filmtabletta Téli csomag ...

    <p>A kor előrehaladtával egyre nagyobb at izületi betegségek kialakulásának kockázata, melynek során a porcok károsodhatnak. Ne várjon, tegyen izületeiért! </p>

    6 299 Ft
  • XLS Medical tabletta 180x

    XLS Medical tabletta 180x

    <p>Az XL-S Medical tabletta természetes és klinikailag igazolt hatóanyaga képes megkötni a táplálékkal bevitt zsír 28%-át, valamint csökkenti az étvágyat és a nassolási vágyat</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: ingyenes</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>

    14 990 Ft

A gyógyteák

Köhögés enyhítésére, torokfájás ellen, általános közérzet javításra több gyógynövényteát is szokás fogyasztani. A legkellemesebb talán közülük a hársfavirágzat tea, mely enyhíti a torokfájást és nyákoldó hatása van, valamint kitűnő izzasztó hatású. A megfázás ellen ugyanis az egyik szintén kedvelt kúra a meleg tea fogyasztását követő meleg ágynyugalom, azaz egy izzasztókúra. Azt ajánljuk, válasszon egy ön által kedvelt teát az alábbiak közül, és fogyasszon egy nagy bögrével belőle, jó sok mézzel, majd szundítson egy nagyot a legmelegebb paplanja alatt! Ezzel a kúrával a láz természetes öngyógyító hatását idézzük elő.

Gyógyító hatású ilyenkor még a menta, az ánizs, a kakukkfű, a tüdőfű, és a kevesek által ismert fűzfakéreg tea is. A fűzfakéreg hatóanyaga a szalicil, mely a szervezetben szalicilsavvá alakul, ez pedig fej és lázcsillapító hatású.

Az inhalálás

Legyen szó törölközővel leterített fejünket forró és illatos gőzbe tartásáról, vagy illóolajos krémek mellkasunkra és hátunkra dörzsöléséről, egy biztos, hogy a náthás ember közérzetén sokat tud javítani a mentolos, kamillás, citrusos, eukaliptuszos illóolajok belélegzése. Ezek hatására az orrdugulás megszűnik és a fejfájás is enyhül.

A nagymama válasza a megfázásra: egy jó húsleves

A húsleves gyógyító hatását már klinikai vizsgálatoknak is alávetettek, melynek eredményeképp megállapítható, hogy a fehérje regeneráló hatással van sejtjeinkre, így ennek fogyasztása hozzájárul az egészséges immunrendszerhez, de különösebb specifikus hatással nincs a húsleves a náthából való felgyógyulásra. Az viszont köztudott, hogy a nem túl forró, de meleg leves fogyasztása a torokfájással és gyengeséggel küzdő náthában szenvedőnek jól eső és könnyen fogyasztható, értékes táplálék.

Orbánc – Minden, amit tudni kell róla!

Orbánc – Minden, amit tudni kell róla!

Az orbáncról általában nem sokat tudunk és különlegesnek hathat a megnevezése is, pedig egy nagyon gyakori betegségről van szó, amit baktériumok okoznak. Ez egy fertőző bőrgyulladás, ami a diagnózist követően hatékonyan kezelhető.

A megfázás kezelése házilag

A megfázás kezelése házilag

A megfázással bátran szembenézhet és felveheti vele a harcot. Megfázás kezelése házilag? Segítünk, hogy minden rendben menjen: 11 ötletet is hoztunk!

vakbélgyulladás tünetei

Mit tegyünk vakbélgyulladás esetén?

Melyek a vakbélgyulladás tünetei és mikor forduljunk orvoshoz? Egyáltalán mi is az orvosi nevén heveny féregnyúlvány gyulladás vagy más néven appendicitis acuta?

orrfújástól kisebesedett orr

Orrfújástól kisebesedett orr? Ezt teheti ellene!

Megfázás esetén sokaknál okoz problémát a gyakori orrfújástól kisebesedett orr. Ez nem csak fájdalmas, de sajnos nem is szép, és előfordul, hogy elég lassan gyógyul. Mit tehetünk ellene?

A megfázás tünetei

A megfázás tünetei

Ha folyik az orra és rossz a közérzete, sokan megfázásra gyanakszanak és egy meleg teával és néhány nap pihenéssel kúrálják ki magukat. Milyen tünetek igazolják ezt és mik azok, amikkel már orvoshoz kell fordulni?

Összes cikk Egészség A-Z témában