Mindenki a tökéletes barnaságra vágyik, azonban ennek elérése érdekében sose mellőzzük a naptej használatát. Lássuk, mely kifejezésekkel kell tisztában lennünk, hogy biztosan a megfelelő napvédő krémet válasszuk.
UV-szűrő (fényszűrő) Az UV-szűrők feladata, hogy megvédjék a bőrt az UV-sugaraktól. Két típust különböztetünk meg: léteznek szerves (organikus) és ásványi (anorganikus) szűrők. Míg az előbbiek elnyelik a sugarakat, és azt hővé alakítják át, addig az utóbbiak úgynevezett mikropigmentek, melyek visszaverik a napfényt a bőrről, így védik meg azt.
Fényvédő faktor (SPF) A Sun Protection Factor, azaz a napkrémek fényvédő faktora azt az értéket adja meg, mennyivel több időt tölthetünk a napon anélkül, hogy leégnénk. Ez az idő természetesen függ a bőrünk saját védekezőképességétől is. Ha például egy 30-as faktorszámú krémmel kenjük be magunkat, akkor elméletileg harmincszorosára növeljük bőrünk önvédelmi idejét. Fontos megemlíteni, hogy csak akkor érjük el a teljes védettséget, ha a megfelelő mennyiséget használjuk, ami egy átlagos felnőtt esetében két-három evőkanálnyit jelent. Ahhoz, hogy tudjuk milyen a bőrünk védekezőképessége, ismernünk kell annak típusát: Az 1-es típus jellemzői:
- mindig leég
- fehér, szeplős bőr
- szőke vagy vörös haj
- kék, zöld vagy világos barna szemszín
- 10 percet lehet napon
A 2-es típus jellemzői:
- néha barnul, de általában leég
- világos barna, enyhén szeplős bőr
- szőke vagy világos barna haj
- kék, zöld vagy világos barna szemszín
- 20 percet lehet napon
A 3-as típus jellemzői:
- gyakran barnul, ritkán ég le
- világos barna bőr
- világos vagy sötét barna haj
- világos barna vagy barna szemszín
- 25 percet lehet napon
A 4-es típus jellemzői:
- gyorsan barnul, ritkán ég le
- barna vagy sötét barna bőr
- sötét barna vagy fekete haj
- barna szemszín
- 30 percet lehet napon
Ezek természetesen csak körülbelüli értékek, hiszen a napon tölthető idő nem csupán a bőrünktől függ. Figyelembe kell vennünk az adott terület UV-sugárzását is.
